女誡是明代女作家潘世瓊寫的一本女德教育手冊，這本書的主要目的是教導女性如何做一個“完美”的女性，包括如何對待自己的丈夫、孩子、父母、公婆、家族成員和僕人，以及如何遵守封建禮教的規定等等。這本書的主要內容包括以下幾點：
1. 尊重長輩和家庭成員，遵守家庭倫理道德。
2. 重視貞操和節儉，反對淫亂和浪費。
3. 重視婦女的品德和修養，包括誠實、謙虛、謹慎、忍耐等。
4. 強調婦女的家庭責任，包括照顧家庭、教育子女、照顧老人等。
總的來說，女誡教導了女性一些傳統的做人道理，包括尊重長輩、遵守家庭倫理、重視貞操和節儉、重視婦女的品德和修養、強調婦女的家庭責任等等。這些傳統觀念在當時的社會中具有一定的約束力，但也存在一些局限性，因為它們強調了女性的從屬地位和家庭角色的限制，忽視了女性的個人發展和自由選擇。
需要注意的是，女誡是一本封建時代的書籍，其中的一些觀點和教條已經不適用於現代社會。現代社會更加注重女性的個人價值和自由選擇，尊重女性的權利和尊嚴，鼓勵女性追求自己的夢想和事業，同時也關注女性的心理健康和社會地位。因此，我們應該以開放、包容和尊重的態度來看待女性，促進性別平等和女性權益的發展。