使用面膜的正確方法包括以下幾個步驟：
清潔。敷面膜前，確保臉部清潔。使用卸妝油和潔面產品徹底清潔臉部，去除污垢、油脂和化妝品殘留。
準備肌膚。在清潔後，可以使用化妝水或爽膚水幫助肌膚更好地吸收面膜中的精華。對於特別乾燥或敏感的肌膚，可以考慮在敷面膜前使用保溼精華或玻尿酸等護膚產品。
敷面膜。取出面膜，輕輕敷在臉上，確保沒有氣泡，讓面膜完全貼合肌膚。對於鼻翼和臉頰等部位，可以用指腹輕輕按壓以確保更好的貼合。
敷面膜時長。一般來說，敷面膜的時間爲15至20分鐘。不同類型的面膜，如保溼型、美白型或清潔型，可能需要的時間略有不同。重要的是遵循產品說明，不要超過推薦時間，以避免反向吸收皮膚水分。
清洗。敷完面膜後，用清水洗淨臉部殘留的精華。
後續保養。根據面膜的類型和您的膚質，進行適當的後續保養。例如，使用合適的面霜或乳液來鎖住水分。
此外，建議先從短時間開始嘗試，以確定肌膚對面膜的反應。如果您的皮膚敏感，建議先進行過敏測試，以確保安全使用。