如何反白眼

翻白眼的基本步驟如下：

眼球向上看，儘量往上看，直到視線被擋住。

在眼球往上看的同時，將上眼皮沉下來，包裹住眼球，這樣眼睛就會幾乎完全變白，完成翻白眼。

需要注意的是，翻白眼時要注意安全，不要過於用力，以免造成傷害。同時，生活中要注意保護眼睛，避免長時間使用電子產品，多進行戶外運動，保證充足的睡眠。