噴香水的正確方法如下：
七點法。首先將香水噴在左右手腕的靜脈處，然後輕觸雙耳後側、後頸部，接着輕觸雙手手腕對應的手肘內側，最後將香水噴在腰部兩側、大腿內側、膝蓋內側和腳踝內側。
噴霧法。在穿衣服前，讓噴霧器距離身體約10~20公分，噴出霧狀香水，噴灑範圍越廣越好，然後站在香霧中約5分鐘，或者向空中大範圍噴灑後慢慢走過香霧。
點擦式。將香水點擦或小範圍噴灑於耳後、手腕內側、膝後等部位，避免用於胸前、肩胛等脈搏跳動處。
噴香水時還需注意以下幾點：
避免直接噴灑在白色衣服上。因爲香水含有色素，可能會在衣服上留下痕跡。
避免噴灑在會直接暴曬的部位。如臉部、脖子等。
根據場合選擇香水。淡香型香水適合白天辦公場合，而濃香型香水則適合晚上聚餐等場合。
注意補噴香水。尤其在夏天，因爲香味較易揮發，建議採取“量少次數多”的原則。