拍背的方法主要包括以下幾個步驟：
確定患者的體位。對於年長患兒，可取坐位，而嬰幼兒則建議側臥位。
準備拍背的手法。手掌五指稍屈，握成空拳狀，利用手腕的力量進行叩擊。
確定叩擊的部位和順序。叩擊的部位通常在背部第11肋間隙，即肺底部，叩擊的順序由下至上，由外向內。
掌握叩擊的力度和頻率。力度需適中，以避免皮膚變紅，頻率約為每分鐘120到180次。
叩擊的時間。每次叩擊3到5分鐘，可根據患者的耐受情況適當延長或縮短。
注意事項。叩背前請給寶寶穿單層薄衣，注意保暖，避開心臟和脊柱，觀察寶寶的面色和呼吸情況。叩背時最好是在患者進行霧化吸入之後，效果更佳。對於有氣胸、裂骨骨折、有病理性骨折史、咯血、低血壓、肺水腫患者禁忌採取叩背排痰。
通過這些步驟，可以有效地幫助患者排出痰液，但請注意，對於特定疾病的患者，如肺栓塞、肺結核、顱內壓升高或胸部骨折等，拍背可能不適宜。在進行拍背前，最好諮詢醫療專業人員的意見。