接球是一種關鍵的運動技能，不同的運動員和運動項目可能有不同的接球技巧。以下是一些常見的接球方法：
雙手接球。適用於籃球等運動，需要兩眼注視來球，手指自然分開，兩拇指相對，形成半圓形。在球來之前，主動伸臂迎球，觸球時指端先接觸，同時兩臂隨球後引以緩衝力量。
腳部接球。包括腳外側停球、腳內側停球、腳底停球、大腿停球和胸部停球。這些方法適用於不同情況下的地面球，如低空球、順方向球和地滾球。
觀察移動。根據球的運行速度、路線或落點迅速移動到合適的接球位置。
選擇接球部位和方法。根據臨場情況選擇合適的接球部位和方法。
削弱球的力量或改變球的方向。通過調整身體部位接觸球的部位和角度來實現。
搓球、托球和擺短球。這些方法適用於特定的來球類型，如短球、長球和旋轉球。
每種接球方法都有其特定的技巧和適用場景，練習時應注意細節，如腳踝鎖定、身體重心控制等，以確保穩定接球並有效銜接下一個動作。