提升自己的格局，可以採取以下方法：
提升氣度和修養。這通常與年齡和閱歷有關，隨著經驗的積累，氣度會相應增長。學習長輩的經驗和智慧，處理問題時能得心應手。
增強智慧。智慧與智商不同，它涉及情商和社會實踐。通過學習和生活中的經驗積累，培養解決問題的能力，以及化解矛盾的能力。
提升見識。多讀書，通過間接經驗獲取社會知識，拓寬視野。了解不同領域的知識，學會從不同角度看待問題。
保持好奇心和積極學習。對周圍事物保持好奇，不斷提問、探索和嘗試，以拓展視野和認知。
拓展社交圈。與不同領域、不同背景的人交往，從他們的經驗和故事中學習。
關注時事和遠大理想。了解國內外的重要事件和趨勢，把握時代發展的脈搏。培養有遠見的理想和目標。
接受挑戰和突破舒適區。勇於嘗試新事物和面對挑戰，從失敗中汲取經驗和教訓。
培養創造力和反思能力。學會從不同角度思考問題，尋找新的解決方案。不斷反思自己的行為和思想。
關注他人需求。關注他人的需求和感受，建立良好的人際關係和社會網路。
持續實踐和創新。將所學知識和技巧付諸實踐，不斷嘗試和改進。
通過這些方法，可以有效地提升個人的格局，更好地適應社會並應對生活中的各種挑戰。