「更好」的實現方式有很多，可以從設定目標、積極心態、保持健康、閱讀學習、建立良好人際關係、寬容與感恩等方面入手。具體如下：
設定目標。設定個人目標，並制定計劃逐步實現，這可以提供動力和自我滿足感。
發展興趣愛好。培養興趣愛好，如閱讀、運動，有助於豐富生活和緩解壓力。
保持積極心態。保持樂觀的態度，把挑戰視為成長的機會。
保持健康。注意飲食、適量運動和充足睡眠，保持身體健康。
學習新知識。不斷學習新知，擴展視野和能力。
建立良好人際關係。與家人、朋友和同事保持良好的關係。
寬容與感恩。學會原諒和寬容，感激生活中的美好事物。
有效的時間管理。合理安排時間，提高效率。
定期自我反省。反思自己的行為和決策，從中學習。
保持自律。保持自律，面對挑戰時堅持不懈。
這些習慣不僅有助於個人成長和發展，還能提高生活質量。