計算生日的方法主要依賴於兩種曆法：陽曆（公曆）和農曆。
陽曆生日的計算：
知道出生陽曆日期。需要有出生的陽曆日期，這通常記錄在身份證或出生證明上。
計算年份差。從當前年份減去出生年份，得到年份差。
計算月份差。比較當前日期和出生日期的月份，得到月份差。
計算日期差。比較當前日期和出生日期的日期，得到日期差。
組合計算結果。將年份差、月份差和日期差組合起來，得到從出生日到當前日的天數。
農曆生日的計算：
知道出生的農曆日期。需要有出生的農曆日期，這通常記錄在家族族譜或通過詢問父母得知。
查找農曆日期。由於農曆的月份與陽曆不完全對應，特別是涉及到閏月的情況，因此需要查閱歷書或在線資源來確定具體的農曆日期。
每年對應的農曆日期。每年到相同的農曆日期時，就是滿週歲的生日。
總結來說，生日的計算首先要確定是按農曆還是陽曆來計算，然後每年到對應的那一天就是週歲的生日。如果習慣過農曆生日，也可以通過萬年曆查詢對應的農曆日期。