自製牛奶蜂蜜面膜的方法有多種，以下是一種常見的做法：
準備材料。需要蜂蜜、牛奶和麵粉。
混合材料。將蜂蜜和牛奶按1:1的比例混合，如果需要，可以加入一個蛋黃或蛋清，以增加面膜的營養價值和保濕效果。
加入麵粉。慢慢加入適量的麵粉，直到面膜變成適當的濃稠度。
均勻塗抹。清潔面部後，將面膜均勻塗抹在臉上，避開眼睛和唇部區域。
敷面時間。保持面膜在臉上約15到20分鐘，讓面膜完全乾燥。
清洗。用溫水洗淨面膜。
這個面膜適合各種膚質，特別是乾性和敏感性肌膚，可以提供深層滋潤和營養，使肌膚變得更加光滑、柔軟和有彈性。不過，需要注意的是，面膜不宜每天使用，一周使用2到3次即可。