將視頻轉換為音頻的方法有很多，以下是幾種常用的方法：
使用專門的視頻處理軟體。如「優速視頻處理大師」或「百蘭視頻轉換器」。首先下載並安裝這些軟體，然後導入視頻檔案，選擇MP3作為輸出格式，最後啟動轉換程式，轉換完成後，軟體通常會打開輸出資料夾，其中包含轉換後的音頻檔案。
使用線上轉換工具。如「江下科技線上套用」或「convertio線上轉換」，這些工具無需下載任何軟體，只需上傳視頻檔案，選擇所需的音頻格式，即可線上完成轉換。
使用手機應用程式。如「金舟音頻剪輯轉換APP」或「剪映」，這些應用程式可以直接在手機上使用，選擇視頻並提取其中的音頻。
使用影音編輯軟體的高級功能。如「剪映」的電腦版，它允許用戶導入視頻素材，編輯聲音部分，然後導出為音頻格式。
每種方法都有其優點和適用場景，可以根據自己的需求和技術條件選擇最適合的方法。