測量手指尺寸以確定戒指尺寸的方法有多種，以下是一些常用的方法：
專業工具測量法。使用戒指尺寸棒，它包含一端帶有刻度的棒和不同大小的指環。將指環戴在合適的手指上，然後取下套在尺寸棒上，讀取數值。
細紙條或細繩法。剪一條寬度不超過1厘米的紙條或使用細繩，繞戴戒指的手指一周，確保緊貼手指，在交叉處做記號，然後用直尺測量這段距離。
測戒指內徑法。如果已有合適的戒指，將戒指平放在紙上，沿內圈畫圈，用尺子測量直徑，然後對照戒指尺寸對照表。
試戴法。在實體珠寶店試戴戒指，找出最適合自己的戒號。
此外，不同地區使用的戒指尺寸標準不同，如大陸版、港版等，在測量時最好根據自己的手指周長對照心儀品牌的尺寸對照表。另外，季節變化和手指鬆緊度等因素也會影響戒指尺寸的選擇，例如，手指在早晚可能會因膨脹或收縮而尺寸有所變化。