防止光污染可以通過以下幾種方法實現：
加強城市規劃和管理。通過合理的城市規劃，如城市綠化、生態空間及色彩規劃，可以減緩光污染。
改善光源設計。改造汽車頭燈設計，改善工廠照明條件，使用光污染低的燈光如LED燈、高壓鈉燈等，這些燈具可以減少光污染，同時節能。
控制燈光亮度。在夜間使用燈光時，儘量控制燈光亮度，避免過度照明，可以通過使用遮光罩、調節燈光亮度等方式實現。
減少不必要的照明。減少夜間人造光源的使用，特別是在居住區和公共場所，可以使用節能燈具來實現。
合理規劃城市照明。在城市規劃中，合理規劃照明設施的位置和亮度，避免過度照明。
倡導節能減排。使用節能燈具和綠色能源，減少能源消耗和碳排放。
使用反射率低的材料。在建築和道路上使用反射率較低的材料，減少光污染。
個人防護措施。在強光照射環境下，採取個人防護措施如戴防護眼鏡和面罩。
提高公眾意識。通過宣傳教育活動提高公眾對光污染問題的認識和意識，如國際天文年的「暗夜天空」活動。
制定法律法規。制定與光污染有關的技術規範和法律法規，加強對光污染的控制和管理。