如果男人有外遇，可能會出現一些心理和生理症狀，包括情緒低落、沉默不語、不想動、不想吃飯、性功能障礙、噁心、嘔吐、食慾下降、腹瀉等。還可能會有頭暈、頭痛、失眠、多夢等神經系統症狀，或者注意力不集中、易疲勞、記憶力下降等表現。
此外，男人有外遇的跡象還包括手機變得異常私密、行蹤變得飄忽不定、對你的態度發生變化、外觀和習慣的改變、財務狀況變得模糊等。其他可能的跡象包括態度的轉變、經常很晚才回家、不願讓你碰他的手機、對你失去興趣、從不修邊幅到突然變得愛乾淨了、突然間開銷變大了等。
如果發現伴侶有外遇，首先要妥善處理自己的情緒，然後避免在急性心理創傷期內做出衝動的決定。你可以選擇離婚或者接受這個事實，並嘗試修復你們的關係。如果有意願繼續這段婚姻關係，那麼需要和伴侶好好溝通，共同面對這個問題。