姐的時代的台詞有：
1. 姐這一代，沒有時間給你揮霍，沒有理由不努力（第1集）。
2. 姐這一代，沒有背景，只有背影（第1集）。
3. 姐要活出個人樣，再讓你們高攀不起（第1集）。
4. 姐的時代，姐做主（第1集）。
5. 姐不怕走得慢，就怕找不到方向（第2集）。
6. 姐要拼盡全力，活出自己的精彩（第3集）。
7. 姐的時代，姐自己來（第4集）。
8. 人生沒有白走的路，每一步都算數（第4集）。
9. 只要還有一口氣，就絶不放棄（第4集）。
這些台詞在表達主人公獨立自主、自信堅韌的人生態度。希望能幫助到您。