查看姓名中的五行分佈可以通過以下幾種方法進行：
根據筆畫數判斷。這是最常用的方法之一，可以通過將姓名的筆畫數除以10或5，根據餘數來確定五行屬性。例如，筆畫數除以10時，餘數爲1或2的屬木，3或4的屬火，5或6的屬土，7或8的屬金，0或9的屬水。這種方法還可以結合單數爲陽、雙數爲陰的概念來進一步細化。
根據八卦對應。另一種方法是筆畫數除以8，根據餘數對應到八卦中的某一箇，然後再從八卦推算出五行屬性。
結合生辰八字分析。除了姓名學的方法外，還可以根據個人的生辰八字來分析五行。生辰八字中的天干地支已經包含了五行的元素，通過分析八字中的天干地支，可以確定個人命理中五行的強弱和缺失。
以上方法均有一定的依據和流行度，但具體應用時需要根據實際情況和個人偏好來決定。