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嫩炒牛肉的方法

嫩炒牛肉的方法主要包括以下幾個步驟:

選材。選擇牛肉的部位,如牛裡脊、外脊、黃瓜條或上腦部位,這些是牛肉較嫩的部位。

切牛肉。將牛肉切成2至3毫米厚的薄片,切時要逆著肉的紋理,以破壞牛肉的纖維組織,提高嫩度。

醃製牛肉。將切好的牛肉放入碗中,加入蔥姜水、生抽、老抽、白糖、胡椒粉和少許蛋液,攪拌均勻後,再加入乾澱粉和植物油鎖住水分。

準備輔料。準備薑末、蒜末、泡椒、小米辣、花椒等輔料。

烹飪。先將鍋燒熱,加油潤遍鍋身,防止牛肉粘鍋,然後將輔料炒香,再加入醃好的牛肉快速翻炒至變色,最後加入輔料和調味料。

此外,在烹飪過程中要注意控制火候,確保牛肉受熱均勻但不過度,以達到嫩滑的口感。