當身上出現痱子時，可以採取以下措施進行處理：
使用清潔粉劑：局部使用痱子粉或清涼止癢洗劑，以緩解症狀。
保持室內通風：確保室內空氣流通，以減少出汗並幫助汗液蒸發。
穿着適當：穿着寬鬆衣服，便於汗液蒸發，並及時更換汗溼的衣物。
避免抓撓：防止因抓撓導致的皮膚繼發感染。
保持皮膚清潔乾燥：常用乾毛巾擦汗或用溫水洗澡後撲粉劑。
預防措施：注意皮膚衛生，勤洗澡、勤換衣服。洗澡後擦乾並塗上爽身粉或痱子粉。避免在烈日下長時間活動，飲食不要過飽，減少糖和高脂肪食物的攝入。
保持居室涼爽：有條件的情況下安裝空調，以降低室內溫度。
適當洗澡：多洗澡，每日1次至2次，使用溫熱水，避免水溫過低或過高，以免加重痱子症狀。