安睡精油的配方有多種，以下是一些推薦的配方：
德國卡爾斯魯厄醫院的配方。真正薰衣草5滴、玫瑰天竺葵1滴、佛手柑2滴，可配合按摩油使用。
德國黑森林巴爾診所的配方。真正薰衣草4滴、甜馬郁蘭2滴、檸檬尤加利2滴、紅橘1滴、聖約翰草浸泡油25毫升。
適合入睡的配方。甜橙精油1滴+羅馬洋甘菊1滴、天竺葵1滴+橙花1滴、岩蘭草2滴、玫瑰精油1滴+乳香精油2滴。
失眠急救的配方。薰衣草1滴+乳香1滴+佛手柑1滴+雪松1滴。
睡眠調節的配方。薰衣草2滴+羅馬洋甘菊2滴+甜柳橙3滴+基礎油10ml。
減輕打呼的配方。薰衣草2滴+天竺葵1滴+馬喬蓮1滴+桉樹3滴+乳香1滴。
治療失眠的配方。薰衣草1滴+馬郁蘭3滴+羅馬洋甘菊3滴+纈草1滴。
這些配方可用於香薰、按摩或直接用於塗抹，具體使用方法可能因配方而異。