完美主義者是什麼

完美主義者是指那些具有強烈追求完美傾向的個體。

完美主義者深信事事都不完美，自己或他人有缺陷，並因此不斷努力去改善和優化周圍的環境和事物，直到滿足他們心中預設的高標準。完美主義者通常對自己和周圍的人都有非常高的要求，這可能會導致他們對不完美的事物感到極度不滿意，並不斷嘗試去改進。

然而，這種對完美的不斷追求也可能導致過度緊張和焦慮，影響日常生活和人際關係。