家庭冷暴力是一種精神虐待，它通過暗示威脅、語言攻擊、經濟和性方面的控制等方式，對家庭成員造成巨大的心理壓力，可能導致婚姻的隔閡與不信任，甚至最終導致婚姻的結束。家庭冷暴力的實施者可以是男性或女性，且在當事人事業失落或壓力大的時候，冷暴力行為的危害程度會更大。
家庭冷暴力的具體表現包括冷嘲熱諷、不管不顧、聽之任之等非正式暴力行為。這種行為不僅影響夫妻雙方，還可能對家中的小孩造成隱性的、潛移默化的傷害。
應對家庭冷暴力的方法包括保持冷靜、分析矛盾、主動提出談話、開誠布公地交流，以及在必要時做出抉擇。如果通過溝通化解仍不能解決問題，且夫妻感情破裂，可以考慮選擇離婚訴訟。
值得注意的是，我國有反家庭暴力法，其中明確指出暴力傷害既包括身體傷害也包括精神傷害，因此家庭冷暴力是一種被法律所禁止的行為。在處理家庭冷暴力時，找到其誘因和根源並針對性地解決是關鍵。