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家排

家庭系統排列(家排)是一種心理治療技術,由德國心理學家伯特·海靈格發展而來。它基於「序位法則」,即在家庭關係中,每個人都有其特定的位置和角色,這些位置和角色對家庭的整體和諧與平衡至關重要。家排通過模擬和重現家庭中的特定情景,幫助參與者理解和解決深層次的心理問題。

家排技術包括使用「代表」來代表家庭成員或家族中的其他個體,這些代表在排列過程中通過直覺和感受來表達和傳遞信息。家排不僅適用於個人和家庭,也可用於組織管理和企業諮詢,以揭示和解決組織中的問題。

家排被認為是一種現象學,它揭示了心靈的真實狀態,但這些狀態並非客觀事實。家排的效果通常需要案主在後續的時間裡內化並套用所學,以實現真正的改變和成長。