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小番茄炒蛋

小番茄炒蛋是一道營養豐富的家常菜,具體做法如下:

準備材料,如小番茄、雞蛋、小蔥生薑雞精等。

將小番茄對半切開,雞蛋打入碗中攪拌均勻,小蔥和生薑切好備用。

熱鍋加油,放入蔥段爆香,倒入雞蛋液,快速攪動成小塊狀。

蛋液成型後,加入小番茄翻炒,炒至番茄軟爛出汁。

調味加入鹽和雞精,攪拌均勻。

出鍋前撒上小蔥花增加香氣。

這道菜不僅美味,而且小番茄和雞蛋的結合提供了豐富的維生素和蛋白質,具有增強免疫力、改善視疲勞等多種健康益處。