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小米粉怎麼吃法

小米粉是一種營養豐富的食材,可以通過多種方式烹飪。以下是一些常見的食用方法:

製作發糕或饅頭。將小米麵和麵粉混合,加入酵母粉和水製成麵團。麵團發酵後,製成發糕或饅頭的形狀,蒸熟即可。

熬粥。將小米與碎玉米加水煮沸後,轉文火熬煮。可加入紅棗、南瓜、龍眼肉等食材,熬成黏稠狀即可。

烤制。將小米粉、玉米粉、白面混合後發酵,加入小蘇打拌勻,放入烤箱烤30分鐘。

製作米糊。將小米洗淨後浸泡,加水打成米糊。可加入食用鹼和木薯澱粉增加筋性,蒸熟後切成條狀食用。

以上方法均可根據個人口味進行調整和變化。小米粉不僅味道獨特,還具有很好的營養價值,適合各個年齡段的人群食用。