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小金瓜的吃法

小金瓜是一種美味又健康的食材,可以通過多種方法進行烹飪。以下是一些常見的做法:

南瓜餅。首先將南瓜去皮切塊,用微波爐蒸熟後壓成泥,加入白糖和糯米粉攪拌至不粘手的麵團。然後將麵團分成小份,包入豆沙餡,揉成圓形,用牙籤劃出南瓜棱,最後用微波爐蒸熟即可。

金瓜小團圓。將南瓜切成小塊,加入紅棗和冰糖,煮20分鐘。然後將糯米粉加少許涼水揉成麵團,搓成小圓子,加入煮好的南瓜湯中繼續煮5分鐘即可。

炸金瓜條。將小金瓜去皮切條,鍋中寬油燒熱,放入金瓜條炸至熟透。然後撈出控油。鍋中留底油,炒香豬五花肉和海米,加入清水和金瓜條,小火燉煮,調味後即可出鍋。

金瓜餃子。將金瓜擦成細絲,加入炒好的雞蛋碎和調味料拌勻成餡。然後包入餃子皮中,煮熟即可。

紅棗蒸金瓜。將金瓜去皮切片,擺盤後放入蒸鍋中蒸熟,頂部放兩顆紅棗。蒸好後淋上蜂蜜即可食用。

以上方法均能充分展現小金瓜的風味和營養價值,可以根據個人口味和所需營養選擇合適的做法。