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川芎怎麼煮

川芎可以通過不同的食材搭配進行煮制,形成多種藥膳或食療方。以下是一些具體的煮法和對應的功效:

川芎煮雞蛋。材料:川芎8克,雞蛋2個,紅糖適量。做法:將川芎和雞蛋加水同煮,雞蛋熟後去殼再煮片刻,去渣後加入紅糖調味即可。功效:具有活血行氣的效果,適用於氣血瘀滯型閉經。

川芎桃仁青皮粥。材料:川芎、生地各15克,青皮8克,桃仁10克,大米50克。做法:將川芎、生地、桃仁、青皮共入鍋,水煎取藥汁,大米洗淨浸泡半小時,與藥汁同煮食用即可。功效:具有活血化瘀、行氣止痛的效果,適用於心絞痛、動脈硬化等疾病。

羊肉當歸川芎湯。材料:川芎、當歸各30克,羊肉100克,薑片適量。做法:羊肉洗淨切塊,與當歸、川芎、薑片一同入鍋,加適量清水,大火煮沸後轉小火燉煮半小時,去渣飲湯食肉即可。功效:具有健脾補虛、滋陰益腎、補血止血的效果,適合貧血、體弱多病者食用。

川芎白芷魚頭湯。材料:魚頭1個,川芎5克,白芷1克,姜、鹽各適量。做法:魚頭去鰓和內臟,煎至微黃備用,川芎、白芷洗淨,薑切片,一起放入燉盅內,加適量開水燉2小時,加鹽調味即可。功效:活血化瘀、祛風止痛,適合腦血管硬化、中風患者食用。

天麻苦瓜釀肉。材料:天麻4克,川芎4克,茯苓4克,綠苦瓜300克,豬絞肉150克。做法:苦瓜切圓狀,挖去籽,豬絞肉加入調味料攪勻後填入苦瓜內,川芎、茯苓、天麻水煎取汁,淋於苦瓜上,入蒸籠蒸15至20分鐘即可。

這些食療方不僅美味,還具有一定的保健效果。在製作時,可以根據個人的口味和需要選擇合適的食材搭配。