工作能力通常包括以下幾個方面：
一般職業能力。這包括學習能力、文字和語言運用能力、數學運用能力、空間判斷能力、形體知覺能力、顏色分辨能力、手的靈巧度、手眼協調能力等。此外，還包括人際交往能力、團隊協作能力、對環境的適應能力和遇到挫折時的良好心理承受能力。
專業能力。這指從事某一職業的專業知識和技能，例如教學能力、數據分析能力、計算機應用能力、外語交流能力等。
職業綜合能力。這包括跨職業的專業能力、方法能力、社會能力和個人能力。例如，信息收集和篩選能力、制定工作計劃、獨立決策和實施的能力、自我評價和接受他人評價的能力。還包括團隊協作能力、人際交往和善於溝通的能力，以及對他人公正寬容，具有準確判斷和自律的能力。
其他能力。如逆向思維能力、換位思考能力、強大的總結能力、文書編寫能力、信息資料收集能力、制定方案的能力、調整目標的能力、自我恢復能力、書面溝通的能力、單位文化的適應能力、崗位變化的適應能力、客觀對待忠誠的能力、反應能力、親和能力、保持樂觀能力、目標發現能力、發現問題的能力、諮詢理解能力、持續學習能力、專業構築能力、人脈開拓能力、委任能力、商談能力、協調能力等。