打左直拳的基本步驟如下:
站成警戒式,以彎曲的後腿爲軸,順時針方向扭轉髖部,將身體重心移至前腳。
前手抽回保護面部,拳要向鼻子的正前方直線擊拳。
左臂迅速用彈力伸直,同時左肩前送,上體略向右轉,以加大出拳的速度和力量。
左拳向內轉至拳心向下,成一條線擊出,肘關節隨着拳心內轉向上抬平。
重心下沉,利用前腳蹬地擰轉後的反作用力,以加大抄拳力量。
抄拳時臂先微內旋再外旋,拳呈螺旋形運行。
發力時,腰微右轉,發力短促。
攻擊的主要目標是對手的頭部,尤其是最脆弱的部位顎側,但也可以選擇對手的身體中部作爲目標。同時,可以根據實際情況調整攻擊部位,如胸口、腹部和下頜。