左眼跳動通常是一種生理現象，不必過於擔心。以下是對左眼跳動的解釋：
生理性左眼跳動：
通常是由於用眼過度，如長時間看電子螢幕、在不良光線下工作太久，或者情緒緊張等原因導致眼部肌肉疲勞。
在這種情況下，適當的休息、釋放壓力、保證充足的睡眠和減少長時間使用電子產品可以有效緩解左眼跳動的情況。
病理性左眼跳動：
可能由眼部疾病引起，如角膜炎、倒睫、結膜炎和屈光不正等，這些疾病可能刺激眼部神經末梢，導致眼皮跳動。
顱內血管異常行走或顱內腫瘤也可能對面神經造成壓迫，從而引起面部或眼部痙攣。
民間說法與科學依據：
民間有「左眼跳財, 右眼跳災」的說法，這是基於傳統文化和風水理論，但在科學上並沒有依據。
眼皮跳動實際上與健康狀況相關，如熬夜、睡眠不足、長時間用眼等都可能導致眼皮跳動。
綜上所述，左眼跳動大部分情況下是生理性的，與用眼過度、情緒緊張等因素有關。如果情況持續或伴有其他症狀，建議諮詢醫生以排除病理性原因。民間說法「左眼跳災」沒有科學依據，不應作為判斷依據。