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巴夫洛夫效應

巴甫洛夫效應,也稱為條件反射,是一種經典心理學概念,由俄羅斯生理學家伊萬·巴甫洛夫提出。這個效應描述了當一個中性刺激(如鈴聲)與非條件刺激(如食物)反覆結合,導致動物或人類對中性刺激產生條件反射的現象。例如,在巴甫洛夫的著名實驗中,狗聽到鈴聲時會開始分泌唾液,即使鈴聲本身之前並不引起這種反應。

巴甫洛夫效應不僅限於動物學習,它也可以解釋人類對某些刺激的反應。例如,一個人可能會通過反覆暴露於特定的環境下,逐漸形成一種條件反射,使得進入該環境時更容易感受到幸福或正面的情緒。

條件反射可以分為兩類:第一信號條件反射和第二信號條件反射。第一信號條件反射是基於具體信號(如視覺、聽覺等)建立的,而第二信號條件反射則是基於抽象信號(如語言、文字)建立的。這兩種條件反射都依賴於非條件反射的存在作為基礎。

巴甫洛夫效應的理解和套用對於學習理論行為塑造心理諮詢等領域都有重要意義。