這是一句非常好的人生格言，它表達了以下含義：
1. 常常歡喜：表示要保持樂觀和快樂的態度。無論遇到什麼困難和挑戰，都要保持積極的心態，看到事情積極的一面，享受生活帶來的樂趣。
2. 凡事感恩：表示要對生活中的一切事物心存感激。無論事情是好是壞，都要感謝生活給了我們這樣的機會，讓我們成長、學習、進步。
3. 不住禱告：表示要不斷地禱告，尋求神的指引和庇護。禱告可以幫助我們更好地理解自己的需要，更好地面對生活中的挑戰。
總的來說，這句話提醒我們要保持樂觀、感恩和禱告的生活態度，這將有助於我們更好地面對生活中的挑戰，享受生活的美好。