年糕卡路里

年糕的熱量根據其製作原料和方式的不同而有所差異。以下是年糕的熱量信息：

每100克年糕的熱量大約為154大卡。

一塊標準年糕（約450克）的熱量約為693大卡。

此外，有些年糕製品，如脆皮年糕，加上油和醬料的熱量可能會更高，超過250大卡。需要注意的是，這些數據是大致的估計，實際熱量可能因具體製作方法和配料而有所不同。