床升高可以通過以下幾種方法實現：
使用床墊支架。床墊支架，也稱為床墊增高器，是一種塑膠或金屬製品，可以放在床架上，然後將床墊放在其上，從而增加床的高度。這種支架的高度一般在5到8厘米左右，適合大多數床墊。
加高床腳。使用床腳升降器或加高床腳，可以將床腳的高度增加15到20厘米左右，從而提高整個床的高度。
使用厚床單或床墊褥子。在床墊上放置厚床單或褥子也是一種簡單的方法來提高床的高度。
改變床腿高度。通過改變床腿的高度來調整床的高度是一種常見且簡單的方法。這通常涉及鬆開螺絲或卡扣，然後調整床腿的高度。
更換高低床墊。選擇不同高度的床墊也是調整床高度的一個有效方法。如果想要更高的床，可以選擇厚一點的床墊；如果想要更低的床，則選擇薄一點的床墊。
安裝床腿墊。在床腿下安裝墊子也是一種方法，特別是當床墊高度太低時。
升高床尾。通過在床尾下面墊上木板或方塊，可以將床尾升高，同時提高睡眠時腳的位置。
每種方法都有其優缺點，選擇哪種方法取決於個人需求和具體情況。