發射弓箭的過程涉及多箇步驟，確保射手的姿勢、拉弓、瞄準和釋放都正確，以下是發射弓箭的步驟：
站立並握住弓。射手應側身站在目標旁邊，雙腳微微張開，與肩同寬。
搭箭。將箭搭在箭臺上，箭尾槽扣在弓弦上，箭羽方向朝向射手。
勾弦和握弓。使用食指、中指及無名指勾住弦，食指置於箭尾上方，中指及無名指置於下方。
拉弓。使用左手握住弓把，右手握住弓弦，均勻地拉開弓。
瞄準。在拉弓的同時，將眼睛、準星和目標靶上的瞄點連成一條直線。
發射。射手在瞄準後，繼續加力同時迅速張開扣弦的手指，箭即射出。
撒放。箭射出後，射手的身體，尤其是左臂，應從腕部、肘部至肩部，再到全身依次放鬆。
射箭時保持身體的穩定和平衡非常重要，這有助於提高準確性，同時，正確的呼吸技巧也有助於保持身體的穩定。