影響一生的心靈感悟有很多，以下為您推薦：
1. 一切結果都是因你的存在而發生，你是自己命運的種子。你想要什麼樣的生活和人生，是由你的內心所決定的。你擁有的心態、信念、勇氣、思想、行為，無一不影響著你的未來，對生活的認知不同，其結果也不一樣。
2. 人生沒有捷徑，一切需靠自己。人生的路該自己去走，不要繞開獨木橋，不要找捷徑，看似最短的路，其實是最遠的距離。
3. 人生沒有過不去的坎。人生沒有真正的絕境，不管遭受多少艱辛與困苦，都要相信，希望就在前方。別放棄自己，別放棄生活。
4. 懂得了努力及奮鬥的艱辛，才更能明白要珍惜擁有的一切。在這個世界上你想要的一切都要付出努力和代價。努力的過程會很痛苦，但當你達到一定的高度時，回過頭來看時，那段路並不算長。
5. 世界從來因喜怒哀樂而多姿多彩。當你走過了很多的喜怒哀樂後，會發現它們都是生活的調味劑，每一次經歷都會豐富你的人生，讓你變得更加強大和成熟。
6. 生命的真諦在理解無聲處。生活的意義在於過程的經歷，而不是結果的擁有。生活就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排，每一場都是現場直播。
總之，影響一生的心靈感悟還有很多，關鍵是要通過不斷地反思、實踐和領悟來逐漸獲得。