御三家寶可夢的實力排名根據不同的屬性有所不同。以下是火系御三家的實力排名：
噴火龍：噴火龍是初代御三家寶可夢小火龍的最終進化型，擁有火屬性和飛行屬性。它在動畫中出場頻率很高，並且在XY篇中能mega超進化，擁有X和Y兩種超進化形態。在新無印篇中，噴火龍是丹帝的最強王牌，能習得超級巨化，實力非常強大，排在所有火系御三家寶可夢中第一。
火焰雞：火焰雞是火系和格鬥系的寶可夢，首次登場於無印篇，曾是葉越手下的最強王牌。它能夠進行mega超進化，超級進化後速攻方面大幅度提升，作戰能力超強。
烈焰猴：烈焰猴同樣是火系加格鬥系的寶可夢，但比火焰雞少了個超級進化的能力。烈焰猴是小智在神奧地區的王牌精靈，對戰勝率超級高，擁有猛火特性，能瞬間爆發提升攻擊力。
以下是草系御三家的實力排名：
蜥蜴王：蜥蜴王是豐緣地區的草系御三家寶可夢，是木守宮的最終進化型。它外表帥氣，擁有一流的速度，作戰起來招式凌厲。在超世代篇中，小智憑藉著它屢創佳績，並在珍珠與鑽石篇中一戰封神，手撕噩夢神達克萊伊，幫助小智逼出神獸男的第二隻神獸。它還能在XY篇中mega超進化，超進化後增加了龍屬性，實力和速度都有顯著提升，因此排在所有草系御三家寶可夢中第一。
妙蛙花：妙蛙花是草系御三家中的一員，它在動畫中也表現出色。
君主蛇：君主蛇是草系御三家中的一員。
以上排名僅供參考，具體的實力強弱可能會根據動畫中的表現和遊戲中的數據有所變化。