德天瀑布一日游自由行攻略如下：
早上：
出發：從南寧市乘坐長途汽車或自駕車前往德天瀑布。如果從其他城市出發，可先到南寧再換乘當地交通工具前往。
遊覽瀑布：在德天瀑布附近，可以欣賞到三級瀑布，落差70多米，寬100多米。在觀景台上感受水流的衝擊力和清涼的水汽，同時欣賞山水風光和邊境風情。
中午：
午餐：品嘗當地的特色美食，如糯米飯、酸湯和燒烤。這些美食不僅口感獨特，還能讓你體驗到當地的風土人情。
下午：
體驗活動：
乘坐觀光車遊覽，沿途欣賞風景。
體驗竹筏漂流，近距離感受瀑布的壯麗，最近時距離越南僅10米。
參觀中越風情街，了解中越邊境的文化和歷史。
乘坐魔毯觀光，俯瞰中越邊境的美麗景色，並打卡天空之戒和玻璃棧道。
滑道下山，體驗刺激和好玩的滑行樂趣。
晚上：
住宿：德天瀑布附近提供多種類型的住宿，從豪華度假酒店到經濟型客棧，建議提前預訂。
晚餐：嘗試當地的特色美食，如糯米飯、酸湯和燒烤。
注意事項：
建議提前購買門票和相關活動票務，以避免現場排隊的痲煩。
根據個人體力和興趣選擇參與的活動，特別是對於老年人或身體狀況不佳的遊客。
以上攻略結合了自然風光遊覽、美食體驗和文化探索，旨在提供一個全面而豐富的德天瀑布一日游體驗。