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心理暴力指的是什麼

心理暴力,也稱為情緒虐待或精神虐待,是指通過語言或其他手段對個人施加傷害,從而降低他們的生活品質,造成精神或心理狀況的不良改變。

這種暴力形式可能包括侮辱性的言語、恐嚇、羞辱、威脅、惡意貶低等,心理暴力不像身體暴力那樣顯而易見,它可以非常隱蔽,有時施暴者和受害者可能都沒有意識到這種暴力的存在。心理暴力可以發生在任何關係中,如家庭、朋友、同事或親屬之間,且男性受害者和女性受害者都存在。

心理暴力的目的是為了操縱和壓制對方,長期的心理暴力不僅會對受害者的心理健康造成嚴重影響,還可能導致受害者出現自我貶低、焦慮、抑鬱等心理問題。