快速排出體內二氧化碳的方法主要包括：
進行適當的運動。如跑步、騎腳踏車或瑜伽等，以促進身體排汗，加快體內二氧化碳的排出。
保持呼吸道通暢。通過擴張呼吸道和排出痰液，防止二氧化碳瀦留。
使用呼吸興奮劑。在醫生指導下使用藥物如鹽酸洛貝林注射液、尼可剎米注射液等，以改善呼吸功能。
使用呼吸機。在嚴重情況下，使用呼吸機可以幫助改善肺內通氣情況，快速排出體內二氧化碳。
吸氧。對於伴有低氧血症的患者，給予持續低流量的氧氣吸入，有助於促進二氧化碳排出。
飲食調整。攝入新鮮蔬菜和水果，以及多喝牛奶，以補充營養和促進胃腸道蠕動，有利於二氧化碳排出。
以上方法應根據個人具體情況和醫生建議進行選擇和套用。