念字在英文中可以通過音譯或意譯來表達。以下是一些根據不同性別和含義推薦的英文名字：
男孩名字：
Niall：發音為[niall]，意味著尼爾，適合陽光活潑的男孩。
女孩名字：
- Nia：發音為[nia]，意味著尼亞尼婭，適合充滿活力的女孩。
Vivian：意味著充滿活力的，適合開朗外向、熱情似火的女生。
Emily：意味著勤奮的，適合嬌小可愛、勤勉努力的女生。
Diana：意味著有修養的、富有同情心的，適合溫柔大氣的女生。
- Star：意味著智慧、可愛有活力，適合希望成為人群中最閃耀存在的女生。
Wendy：意味著自信、精力充沛，適合在生活中充滿自信、陽光開朗的女生。
Eve：意味著慷慨的、思維敏捷，適合大方端莊、頭腦靈活的女生。
Annie：意味著親切正直，適合上進聰明的女生。
Angela：意味著熱心有靈性，像天使一樣的女孩，適合當作女孩子的英文名字。
Ellen：意味著友善、平易近人，象徵著光明，適合陽光樂觀、獨立自信的女孩。
Linda：意味著漂亮、上進的，適合美麗而充滿自信的女孩。
選擇英文名字時，可以根據個人的性格特點、喜好以及名字的含義來決定。