使用Chat GPT的方法如下：
訪問Chat GPT官網。在瀏覽器中打開ChatGPT的官方網站（https://chat.openai.com/）。
註冊OpenAI賬戶。點擊“Sign Up”按鈕，按照提示輸入您的電子郵件地址進行註冊。註冊後，您需要到您的郵箱完成驗證。
接受條款和條件。完成郵箱驗證後，登錄您的OpenAI賬戶，閱讀並接受Chat GPT的相關條款和條件。
使用Chat GPT。在接受條款和條件後，您就可以開始使用Chat GPT了。您可以向這個語言模型詢問各種問題，並查看它提供的答案。
此外，如果您在中國大陸地區使用Chat GPT可能會遇到網絡訪問限制，您可能需要使用網絡代理工具。在這種情況下，您也可以考慮使用Chat GPT的鏡像網站作爲替代方案。