要下載360安全衛士或360手機助手，可以通過以下步驟進行：
下載360安全衛士的步驟：
打開電腦瀏覽器，搜尋「360安全衛士」。
進入相關頁面，點擊「電腦軟體」選項。
找到「360安全衛士」，點擊它。
選擇「立即下載」。
在新頁面瀏覽安裝路徑，點擊「同意並安裝」以開始下載和安裝過程。
下載360手機助手的步驟：
官方網站下載：
訪問360手機助手的官方網站。
在網站上找到適合您手機系統的版本進行下載。官方網站通常會提供最新、最安全的版本供用戶下載。
套用商店下載：
在各大套用商店（如華為套用市場、小米套用商店等）搜尋「360手機助手」。
找到套用後，按照套用商店的指示進行下載安裝。套用商店通常會提供一鍵安裝功能，方便快捷。