包甜粽子首先需要準備粽葉、糯米、紅豆、綠豆、花生、蜜棗、冰糖等材料。具體步驟如下：
粽葉清洗乾淨，用開水沖燙泡兩個小時左右，再次清洗後用涼水泡著備用。
糯米和豆類（如紅豆、綠豆）提前浸泡一夜。
把泡好的糯米和豆類混合，加入少量的水和冰糖。
粽葉兩張重疊，中間錯位摺疊成漩渦狀。
先加入一勺米豆和一塊冰糖，再覆蓋一層米豆，用勺子壓實。
折成三角形，兩邊也折壓下來，捏緊用繩子捆綁。
把包好的粽子放入大鍋中，加入沒過粽子大約三指高的水，小火煮3小時左右。
煮好後趁熱撈出，放入冰櫃冷凍，下次吃的時候加熱或簡單煮一下即可。