去除蒜味有多種方法，可以根據個人喜好和情況選擇合適的方式：
喝牛奶。牛奶中的蛋白質能與大蒜素發生反應，有效減少蒜味。小口慢咽，讓牛奶在口中多停留一會兒，可以增強效果。
嚼花生。花生含有蛋白質和天然芳香物質，嚼幾顆花生能幫助消除口腔中的蒜味。
吃蘋果或梨。這些水果含有果酸，能幫助分解蒜味。
使用漱口水或刷牙。含有檸檬酸及薄荷提取物的漱口水可以有效清新口氣，刷牙能去除口腔內的食物細屑，減輕口臭。
嚼茶葉或喝濃茶。茶葉中的多酚物質可以減少口腔中的硫化物，從而去除蒜味。
吃蜂蜜。蜂蜜含有天然芳香物質，能改善口腔異味。
嚼金桔。金桔具有理氣解郁的效果，能緩解蒜味。
這些方法中，喝牛奶和嚼花生是比較簡單且有效的選擇。您可以根據自己的喜好和情況選擇合適的方法來去除蒜味。