拍攝手錶照片時，可以考慮以下方法和技巧：
姿勢建議。手輕撐下巴凝望鏡頭或其他方向，這可以展現手錶的細節和錶盤的設計；雙臂交叉或抱臂，展現自信和權威感；單手搭肩，展現女性魅力；撩發或脖子，這是一種優雅的小動作；單手叉腰，展現S曲線；善用道具，增加照片的趣味性和格調；自然放鬆，根據個人特色自由發揮。
布光技巧。使用不帶發熱的閃光燈光源，以避免手錶因高溫變形；使用面光源而非點光源，以均勻照亮手錶；根據手錶材質選擇布光方式，考慮使用柔光紙或柔光燈；避免直射光源，以減少反光和陰影。
背景和陪襯體選擇。根據手錶的價值、使用環境和目標觀眾選擇背景；選擇簡單或與手錶相關的物體作為陪襯體。
時間和角度設定。調整手錶至平衡的位置，如10點時針、8到10分分針、35到42秒秒針的位置；從不同角度拍攝，以捕捉手錶的最佳視角。
相機設定和後期處理。使用三腳架穩定相機，選擇較小的光圈值（如f/11或f/16）以獲得更深景深；注意ISO設定，以減少噪點；使用偏光鏡減少反光；在後期處理軟體中進行必要的顏色校正和修飾。
清潔和準備。在拍攝前，使用手套輕輕清潔手錶；考慮使用黑色卡紙或偏光鏡控制反光。
此外，拍攝手錶還需要考慮手錶的材質、顏色、設計等特性，以及拍攝的具體環境和目的。