提高國中物理成績的方法包括明確中考物理的考查重點、建立學習信心、注重課本知識、上課專注並積極做筆記等。以下是詳細介紹：
明確中考物理的考查重點。知道中考物理主要考查的內容，包括聲光熱、電磁和力學，這些內容分別占據了不同的比重。根據這些信息，可以調整複習策略，重點複習占比重較大的部分。
建立能學好物理的信心。避免自我設限，認為物理很難或自己不適合學習物理。
回歸課本。國中物理主要是基礎概念的理解和套用，確保徹底理解課本中的基本概念。
上課專注並積極做筆記。課堂上認真聽講，尤其是老師講解的重點和難點，同時，做好筆記有助於後續的複習。
大量練習題目。通過大量練習來加深對知識點的理解和套用，單純依賴課本和課堂作業可能不足以在物理上取得好成績。
查漏補缺，調整心態。知道自己的弱點並針對性地進行彌補，同時保持積極的學習態度。