日主是八字命理中的核心概念，代表個人命盤中的「我」，即個人出生日期的天乾。
確定日主的方法是查找個人出生日期的天乾，例如，如果某人的生日是1996年3月29日，那麼他的日主天乾可以通過查看萬年曆來確定，以1996年3月29日為例，如果那天的日柱是乙醜，則該人的日主天乾是乙。日主的五行屬性也很重要，例如，如果某人的日主天乾是甲，則該人屬於甲木。
日主的強弱是通過觀察日主是否得令、得地、得勢來判斷的。得令意味著日主得到月令的生助或同類相扶，失令則相反；得地指的是日主在地支中有通根或印星相生，失地則相反；得勢是指日主在天乾中有印比相助或同類相扶，失勢則相反。
綜上所述，了解日主不僅涉及確定個人命盤中的天乾，還要考慮日主與其他八字元素（如月支、地支等）的相互作用，這些因素共同決定了日主的強弱和個人的命理特徵。