穿越是一個多義詞，在不同的語境中有不同的含義。以下是穿越的幾種可能方法：
接近光速飛行。根據愛因斯坦相對論，物體速度越大，時間流逝就越慢。如果物體運動的速度達到或接近光速，理論上可以實現時間旅行，即到達未來。這種方法的難點在於，達到或接近光速的飛行技術目前尚未實現。
蟲洞。蟲洞是一種假設中的宇宙現象，理論上可以通過蟲洞實現從一個時空點到達另一個時空點的旅行。但目前尚未有直接證據證明蟲洞的存在。
引力波。根據愛因斯坦的廣義相對論，引力波能夠跨越空間和時間。如果能找到並利用引力波，理論上可以實現時空旅行，但目前尚未直接檢測到引力波。
超光速黑洞旅行。根據愛因斯坦的理論，黑洞的引力極其強大，光線甚至都無法逃脫。理論上，通過黑洞可以實現時空旅行，但這種方法極其危險且目的地和時間不可預測。
時空扭曲。基於愛因斯坦相對論，時間和空間是相互依存、相互影響的。理論上，通過某種方式實現時空的扭曲可能導致時間旅行的可能。
此外，穿越的方法還有靈魂穿越、身體穿越等文學和虛構作品中的概念。需要注意的是，以上方法大多基於科學理論和假設，目前尚未在現實中實現。穿越電影和小說中的情節雖然引人入勝，但並不代表實際可行的穿越方法。