穿鞋子的正確方法如下：
確保鞋子尺碼合適。選擇尺碼合適的鞋子非常重要，尺碼過小可能會導致腳部變形或損傷，而尺碼過大則可能影響走路的舒適度和穩定性。
關注鞋子的結構。鞋子的設計應符合人體的生物力學特徵，例如，鞋後跟兩側應堅挺以防止扭傷，鞋頭應略微上翹以便足部充分蹬伸。
試穿時間。下午試穿鞋子比較合適，因爲這時足部尺寸最大。
穿鞋技巧。首先，伸出大拇指和食指，握住鞋子開口處，向相反方向平行拉扯以擴大開口，然後將腳從開口處放入鞋中。
定期更換鞋子。鞋底磨損後應及時更換，以保持摩擦力和防滑性能。
保持鞋子乾淨。定期清潔和通風鞋子，避免細菌滋生。
根據場合選擇合適的鞋子。不同場合和活動需要搭配不同的鞋子。
穿鞋走路時的小技巧。避免跨大步，優雅地邁小步伐，從後跟到腳尖走路，並保持良好的姿勢。
以上方法有助於正確、健康地穿鞋，同時延長鞋子的使用壽命。