要計算自己的農曆生日，可以採取以下幾種方法：
查看手機或電腦日曆。打開手機或電腦的日曆功能，找到自己陽曆生日的日期，查看這一天對應的農曆日期即可。
使用農曆查詢工具。在線的農曆查詢工具可以幫助找到陽曆生日對應的農曆日期。只需輸入陽曆生日，系統就會顯示對應的農曆日期。
詢問長輩。如果家人知道你的農曆生日，可以直接詢問他們。
查看身份證。現在的身份證上通常包含了農曆出生日期，查看身份證上的出生日期即可知悉。
使用手機APP。許多手機APP提供農曆查詢功能，通過輸入陽曆生日，可以快速查詢到對應的農曆日期。